«Пирамидой стройности».

В ее основании должны быть овощи и фрукты – до 500 г в день.
Следующий уровень – белок (до 300 г в день).
На третьем уровне – мучное и картофель.
На четвертом, на верхушке – сладости и жирные продукты.